Corrida do SESC em Ponta Grossa dia 10/04/2011 eu vou!

   No domingo dia 10 de abril acontecerá a quinta etapa do Circuito SESC de Caminhada e Corrida de Rua em Ponta Grossa, eu e meus companheiros de corrida estamos animados pra ir. A primeira etapa foi em Cornélio Procópio e eu fui, foi uma corrida noturna bem gostosa, corri os 5 km pois ainda não estou preparado para correr 10 km. Fizemos uma boa corrida, consegui terminar com 23:37 minutos, foi a segunda vez que participei de uma corrida, no mês de janeiro eu já tinha participado da 28 de Janeiro em Apucarana de 10 km, mas foi bem cansativo.

   A segunda etapa foi em Apucarana, corri novamente os 5 km e consegui completar a prova com 22:36, consegui melhorar 1 minuto. A terceira e quarta etapa não vou participar por ser em cidades muito distantes de onde eu moro (Toledo e Marechal Candido Rondon), mas essa 5ª etapa eu vou ver se consigo ir e terminar com 22 minutos, vou chegar bem depois dos primeiros colocados, mas posso garantir que se eu conseguir esse tempo já vou ficar muito contente. 

   Estou ansioso para ir pra lá, pois a corrida é cedo, 8:30 da manhã e lá tem um excelente parque aquático, o Monteiro, quem é da nossa região aqui já foi ou ouviu falar que é muito bom, acabando a corrida vou rapidinho prá lá, me refrescar um pouco.

   Queria escrever alguma coisa no desfecho dessa postagem mas não me veio nada a cabeça, então depois do dia 10 faço uma postagem de como foi a corrida e o passeio,  coloco algumas fotos, e pra as pessoas que gostam de esporte, participem também que vocês vão ver que é muito bom.

   

A importância de criar objetivos e traçar metas

    O que é um sonho para você? É uma coisa que você deseja e fica pensando se vai conseguir ou não. Quando for sonhar sonhe um sonho possível, quando eu era criança sonhava em ser o super-homem, nossa, como eu tinha vontade de voar que nem ele, sorte que eu não tentei voar pulando do quinto andar de um prédio, depois eu cresci e passei a sonhar com algo mais próximo da realidade, sonhava em poder fazer uma faculdade, em ter um emprego bom e que me desse estabilidade, etc. (não consegui tudo que eu queria ainda), mas eu vi que eram sonhos possíveis, e isso não deve  nem ser chamado de sonho, deve ser chamado de objetivo, quando você fala em sonho, lembra uma coisa muito distante, por mais difícil que seja de ser cumprido esse objetivo você sabe que é possível, e para facilitar esse caminho você de traçar metas, dividir esse trabalho em etapas para poder ir acompanhando os resultados.
  Tenho uma tarefa difícil para fazer, que é emagrecer 4 kg até dia 01 de maio de 2011, para lutar um campeonato de artes marciais, (assunto que será falado em outra postagem), atualmente estou com 74 kg, já cheguei a pesar 82, aos poucos vou perdendo, porém esses 4 não estão sendo fáceis, além de artes marciais, faço musculação e também gosto de participar de corridas de rua, esporte que comecei a praticar a pouco tempo devido eu ter me machucado e não poder jogar futebol por algum tempo, e aconselho todos que estão lendo que pratiquem também, e se puder participar de uma prova, participe, não precisa ir para ganhar, sempre que você consegue terminar o percurso  você ganha uma medalha de participação, mas corra contra você mesmo, se você conseguir fazer o percurso em 1 hora, tente ganhar 1 ou 2 minutos na próxima vez e mais 1 na próxima, até chegar ao máximo da sua performance, e outra vantagem de correr é que com isso você vai cuidar melhor da sua alimentação, vai beber menos e se exercitar mais, o que trará muito mais saúde para sua vida.
   Dividi esses 4 quilos a serem perdidos em pouco mais de um mês em gramas para não desanimar de tentar e noitei que é bem mais fácil, pois tenho de perder apenas 1 kg por semana ou 140 gramas por dia, é nesse sentido e com esse exemplo que eu afirmo que se você quer alguma coisa deve marcar um destino e criar um caminho que você sempre vai chegar lá.   

Quem é Wagner Martins?

   O que falar sobre mim? É um pouco difícil falar de si próprio, é mais fácil falar da vida dos outros (apesar de eu não gostar muito), mas vou tentar falar o que sinto que sou e um pouco da minha biografia, beleza?

   Meu nome é Wagner, não tenho apelido, motivo por me orgulhar, apesar de não ter sido eu que escolhi esse nome, ele é uma das primeiras coisas que eu ganhei quando nasci, por isso tento não apelidar os outros para que não façam o mesmo comigo, nasci na cidade de Assaí, no norte do estado do Paraná no dia 21 de maio de 1982. Cresci no interior do município de Ortigueira, numa localidade denominada Lageado Bonito, um munícipio com grande extensão de terra e um dos IDH's mais baixo da região sul do Brasil. Vim embora pra cidade de Ortigueira já com 18 anos, onde terminei o ensino médio, cursei um ano a faculdade de direito, e desisti devido a situação financeira e por não ter me identificado muito com o curso, mais tarde me graduei no curso de Administração numa faculdade estadual. Hoje tenho 28 anos, sou funcionário público, solteiro e tenho um filho de 6 anos (vou fazer uma postagem sobre ele), gosto de assistir filmes, ler e praticar esportes (lutas, futebol e corrida de rua), assuntos que vou tratar nesse blog, tento levar a vida da melhor maneira possível e gosto de ver todo mundo feliz, apesar de não ser possível, por enquanto é só, quando for lembrando mais alguma coisa vou postando. Mais um detalhe: para alegria de uns e tristeza de outros, sou flamengo.

   Criei esse blog com o intenção de compartilhar experiências e novas idéias, vou mostrar minha opinião sobre diversos assuntos e espero que alguém concorde ou discorde, mostre seu ponto de vista para que possamos aprender juntos, afinal somos e seremos ETERNOS APRENDIZES.

Sejam bem vindo ao meu blog!!!!